Jak naše přesvědčení ovlivňují naslouchání a vztahy s ostatními

Každý z nás má přesvědčení – hluboce zakořeněné pravdy, které formují náš pohled na svět. Dávají nám pocit jistoty a sebevědomí. Ale zamysleli jste se někdy nad tím, do jaké míry nás právě tato přesvědčení mohou omezovat? Jak ovlivňují naši schopnost naslouchat sobě i druhým?

A co nám říká samotné slovo „přesvědčení“?

„Pře-svědčení“ je zajímavé slovo. Obsahuje „pře“ – něco, co symbolizuje konflikt, a „svědčení“ – být svědkem. Přesvědčení tedy můžeme chápat jako situaci, kdy jsme svědky svého vlastního vnitřního boje za pravdu. Není divu, že někdy místo otevřené komunikace raději obhajujeme své postoje, i kdyby to znamenalo, že se uzavřeme před jinými názory.

Jak přesvědčení ovlivňují naši sebejistotu

Přesvědčení jsou pilířem naší sebejistoty. Když si stojíme za svou pravdou, cítíme se pevní a sebevědomí. Ale co když právě tato potřeba „jistit sami sebe“ nás svazuje a uzavírá před něčím novým? Když si nejsme ochotni připustit, že by mohla existovat i jiná pravda, stáváme se obětí vlastního přesvědčení.

Přesvědčení jako bariéra k naslouchání

Představte si rozhovor, ve kterém více přemýšlíte o tom, jak druhého přesvědčit o svém názoru, než o tom, co vám vlastně říká. To je přesně chvíle, kdy naše pře-svědčení vytvářejí bariéru. Místo toho, abychom naslouchali s otevřenou myslí, jsme ve své hlavě a soustředíme se na to, jak si udržet pocit, že máme pravdu.

Uzavíráme se do „klece vlastní pravdy“

Když naše přesvědčení dominují, můžeme se stát vězni vlastních názorů. Uzavíráme se před novými myšlenkami, protože ty by mohly ohrozit naši sebejistotu. To nás může vést k pocitu osamělosti nebo nepochopení – nejen od druhých, ale i od nás samotných.

Otevřenost jako klíč k porozumění

Co kdybychom připustili, že naše pravda není jediná? Naslouchání s otevřenou myslí nám umožňuje objevovat nové pohledy a rozšiřovat vlastní obzory. Nejde o to vzdát se své pravdy, ale o to dát prostor i jiným zkušenostem a možnostem bez soudů a myšlení.

Přesvědčení vs. skutečná komunikace

Přesvědčení nemusí být problém, pokud je nevyužíváme jako zbraň nátlaku. Skutečná komunikace vyžaduje naslouchání bez soudů, otevřenost vůči jiným názorům a ochotu uznat, že každý má svou pravdu.

Závěrem

Naše přesvědčení nám mohou pomáhat, ale zároveň nás mohou brzdit. Pokud se však naučíme být otevření, přestaneme své pravdy tlačit na druhé a dovolíme si naslouchat, objevíme nečekané možnosti – v komunikaci, v životě i ve vztazích.

Zkuste si dnes položit otázku: „Naslouchám, abych pochopil, nebo abych měl pravdu?“ Možná právě tato otázka otevře cestu k opravdovému porozumění – sobě i druhým.